Все мы знаем, что невозможно приготовить фаршированную курицу – без самой курицы. Курица – это главный ингредиент в этом блюде. А уж чем ее фаршировать, чем перчить и с каким соусом подавать – уже дело вкуса.
Сегодня я дам вам таинственный рецепт ОБАЯНИЯ женщины. И, конечно же, начну с главного его ингредиента.
Чтобы качественно приготовить Женское Обаяние, от которого у любого мужчины подкашиваются ноги, и учащенно бьется сердце – нужна… одна женщина. Женщина может быть любой, – хоть шатенка, хоть брюнетка, хоть восемнадцатилетняя, а хоть и сорока восьми лет, – это не главное.
Главное – это ЕЕ ВНУТРЕННИЙ НАСТРОЙ. Без этого ингредиента никакого Обаяния не получится. Этот ингредиент не так-то просто достать, так как необходимо работать с чувствами женщины. Но если поработать хорошо, и раскрыть во всем многообразии все необходимые чувства – обаятельными становятся сто из ста женщин, что проверенно нами уже тысячи раз.
С какой девушкой захочет познакомиться любой мужчина?
Конечно же, с мягкими, спокойными, но, в то же время, уверенными жестами. С приветливым выражением лица. С заинтересованным, открытым, добрым и милым взглядом. А если она еще при этом ИСКРЕННЕ улыбается – вообще прекрасно.
И все это можно получить, правильно настроившись на обаяние. Поэтому перед тем как отправиться очаровывать мужчин, нужно сделать небольшую медитацию.
Эта медитация способна творить чудеса!
Те девушки, которые начали ее практиковать, очень быстро заметили, что выйдя на улицу, начинают привлекать противоположный пол. Достаточно одного мимолетного взгляда на мужчину – как тот начинает проявлять внимание.
Это настоящая магия, хотя ничего магического в этом нет. Если ты своей позой и выражением лица подаешь невербальные сигналы, что рада всему происходящему вокруг, и при этом улыбаешься и поглядываешь на проходящего мимо мужчину – он начинает понимать: «Эта девушка меня не укусит, я могу легко с ней познакомиться». И кроме этого, на уровне подсознания мужчина почувствует, что ты сейчас в приподнятом настроении, и ему очень захочется зарядиться от тебя этим настроением.
Я уверена, ты не раз замечала, как легко тебе удается знакомиться и общаться на праздниках, когда ты расслаблена и весела. Это особое состояние души, которое притягивает всех людей – люди всегда не прочь познакомиться с тем, кто счастлив.
Ну а если ты хочешь стать очень привлекательной женщиной, легко знакомиться с мужчинами – то просто обязана сознательно настраивать себя на эту волну счастья. Ведь это состояние – главный ингредиент Обаяния женщины!
Для начала нужно сесть в спокойном месте, где вас никто не сможет отвлечь или побеспокоить (если спокойного места нет, так как вы живете в студенческом общежитии – может подойти и ванная). Если есть возможность, включите приятную расслабляющую музыку (если нет такой возможности – не парьтесь, главное действуйте – результат важнее). Если вам мешают посторонние звуки – купите в аптеке беруши.
Вам необходимо успокоиться и расслабить все мышцы тела.
Успокойте свое дыхание, и медленно на выдохе считайте от десяти до одного, при каждом счете повторяя слово «расслабление»: «Один – расслабление, два – расслабление, три – расслабление…» – представляя при этом, как разные части вашего тела расслабляются.
Начинать можно со ступней ног, постепенно поднимаясь вверх до самой макушки (я не сильна в анатомии, поэтому сильно не заморачиваюсь и расслабляю то, что успеваю вспомнить :)). Обратите особое внимание на мышцы своего лица – как правило, когда они полностью расслаблены – тело тоже быстро расслабляется.
После того как вы расслабились, подключите свое воображение. Вам нужно вспомнить самый счастливый эпизод из своей жизни. Например, вы получили диплом, вас наградили премией за успехи или вы достигли чего-то прекрасного. Как вы себя чувствовали в этот момент? Счастливой, всемогущей, великой, энергичной, обожающей этот мир. Это прекрасно! Наполняйтесь этим состоянием до тех пор, пока не почувствуете состояние легкости и полета (чем тщательнее будете вспоминать, тем больше восторга испытаете, поэтому старайтесь вспомнить ВСЕ до мельчайших подробностей).
Затем представьте, что вы, как прекрасная русалка, управляя своим внутренним состоянием, оседлали волну удачи и плывете на ней! Обязательно порадуйтесь за себя – это важно! Проговорите про себя: «Я оседлала волну удачи, я плыву на ней! Я так счастлива!»
От подобных мыслей у любой девушки распрямятся плечи, а в жестах и голосе появится энтузиазм, желание жить, игривость и кокетство – именно то, что так привлекает мужчин.
Потом представляем в груди в районе сердца розу, солнце, большой бриллиант или что-то на свой вкус, излучающее невероятно красивое сияние. Озаряем этим светом все тело, представляя, как он струится по вашим рукам и ногам, лаская волосы, искрясь на ресницах и т.д. Наполняясь сиянием, радуемся ему, замечая его прекрасные искры, переливающиеся всеми цветами радуги. Или представляем, как энергия, переполняя нас, начинает закипать и бурлить – кому как нравится. Мне эта энергия немного напоминает красивые искры бенгальских огней или нежное мерцание перламутра.
Для чего мы это делаем? Мы учимся сознательно направлять энергию любви и радости туда, куда нам нужно – то есть на нас самих, озаряя себя. Дальше я всегда представляю, как эта энергия сияет вокруг моего тела. Говорят, эта практика в разы усиливает энергию человека.
Ну а что делать, если чувствуем, что энергии в нас нет? Ну, всякое бывает – усталость, апатия, депрессия и т.д. Нет энергии – и все, и даже свой внутренний бриллиант не можем представить сияющим и искрящимся. Как быть?
Для этого нам нужно сделать источник энергии.
Как я уже говорила раньше, за энергичность и желание творить отвечает наш внутренний ребенок. Но что делать, если он расстроен, не хочет играть, творить и радовать нас своим энтузиазмом? Тогда мы можем сами начать с ним игру, и вы обязательно увидите, как он откликнется!
Давайте смастерим ему самый настоящий источник энергии, такой, какой может сделать любой пятилетний малыш. Поверьте, вашему внутреннему малышу эта игра очень понравится!
Вечный источник энергии
Возьмите небольшую красивую коробочку (или мешочек). На ней напишите красивым почерком «Накопитель энергии». Приклейте (пришейте) внутри нее пару красивых ниточек (из хлопка, капрона, акрила – выбираем на свой вкус) – это провода, наполняющие коробку энергией. Провода высовываем наружу и наматываем на свою зарядку от телефона – и подключаем весь этот механизм к розетке.
Заряжаем коробку (двадцать-тридцать минут для этого вполне хватит).
Далее возьмите горсть любимых конфет и положите их в эту коробочку – пусть зарядятся. Еще двадцать-тридцать минут – и вы имеете в своем распоряжении горсть прекрасных энергетически заряженных конфет, которые можете есть при необходимости.
Даже если вы не поверите в этот рецепт – он все равно будет работать. Почему? Потому что на наше подсознание все это чудо техники подействует стопроцентно.
Лично мне энергетически заряженные конфеты дают не только энергию, но еще и вдохновение, периодически снимают усталость, и даже успокаивают.
Готовьте конфеты на любой вкус, и медитируйте себе на здоровье – энергии теперь у вас будет, хоть отбавляй!
Да, кстати, если что-то не получается при выполнении медитации, или у вас туго с воображением – не парьтесь. При медитации заостряйте свое внимание на том, что у вас лучше получается. Если вам больше нравится обращать внимание на свои чувства – прекрасно, сосредоточьтесь на тех прекрасных чувствах, которые вы испытываете. Если на слова – тоже хорошо, все тщательно проговаривайте приятными вам словами, и запоминайте. Главное делайте, и со временем медитация будет у вас получаться все лучше и лучше.
Главное результат! А эта практика дает очень многое. При помощи расслабления мы снимаем мышечные зажимы, а значит, наши движения становятся плавными, легкими и уверенными. Учеными давно доказано, что человек без внутренних зажимов – двигается уверенно и очень привлекателен. И помимо этого мы настраиваемся на позитив (а уверенному и позитивному человеку море по колено, его всегда преследует удача). Еще мы усиливаем свою энергию – а значит, получаем возможность стать очень обаятельными.
Теперь, зарядившись до отказа обаянием, вы можете смело отправляться покорять сердца мужчин!
П.С.
Многие женщины, выполняя эту медитацию, сразу же замечали очень сильные результаты. Мужчины подходили знакомиться прямо на улице, коллеги по работе стали смотреть как на женщин. И что не менее приятно, многим за женское обаяние и жизнерадостность начальник дал премию или повысил зарплату!
Все это прекрасно. Но также многие курсантки со временем замечали, что постепенно возвращаются к старым привычкам и их обаяние спадает. Или стоит только обидеться, как весь позитивный внутренний настрой сходит «на нет».
В этом случае, если вы хотите постоянно держать свой внутренний настрой, и быть всегда обаятельной и привлекательной женщиной – вам нужно поработать над характером, научиться прощать и относиться к жизненным неурядицам по-философски. Для этого еще есть «Практика прощения», которая при систематической работе с ней дает стойкий результат. Хочешь обаяние – раз, и включила. Требуется оседлать волну удачи, чтобы быстрее достичь желаемого результата – три минуты привычной медитации (когда долго выполняешь медитацию, потом достаточно три минуты, чтобы включить нужный настрой) – и ты уже на волне удачи.
Да, эта медитация дает просто восхитительный эффект! Попробуйте, и вы в этом убедитесь сами. Но если вы хотите действительно мощного и стойкого результата – вам придется поработать не только тактически, делая одну медитативную практику, а стратегически, выполняя в комплексе все задания, которые мы проходим на курсе «ДАО: Путь женщины».
Успехов вам!
Оксана Дуплякина
