Здоровье

Чтобы расстаться с ним, не всегда обязательно садиться на диету. Достаточно включить в свое питание продукты, ускоряющие обмен веществ и сжигающие жиры.

Якщо ви дізнаєтеся, чим відбілюють муку, і чому білий хліб небезпечний, ви зрозумієте, що краще використовувати борошно з цільного зерна. Або хоча б зменшити вживання виробів з білого борошна.

К счастью, не только гормоны влияют на нас, но и мы можем влиять на гормоны, чтобы снизить вес. Какие изменения в рационе и образе жизни позволят сбалансировать гормоны?

В результате нездорового сна появляется хроническая усталость, которую потом глушат сигаретами, едой и лошадиными дозами кофе. Последствия - болезни сердца, ожирение, нарушение психики.

Опять весна, опять авитаминозы. Уж который год вдалбливаем населению: игнорируйте рекламу, не тратьтесь на поливитамины! Но глас медицины не слышен в рекламной какофонии...

При гриппе и ОРВИ не существует высокоэффективных лекарственных средств ни для профилактики, ни для лечения - есть только средства для облегчения симптомов которые вполне эффективны, но никак не воздействуют на вирус.

Кофе необходим не только для того, чтобы не заснуть над скучным заданием. В умеренных дозах он обостряет внимание и позволяет концентрировать умственные способности на поставленной задаче.

Кто не мечтает про похудение во сне?! О том, чтобы спать и в это же время сбрасывать лишний вес? Исследования ученых доказали: организм человека действительно сжигает по ночам жир.