Еще с советских времен, когда в дефиците были не только продукты питания, но и косметические препараты, некоторые женщины знали, что сода является дешевым и эффективным средством, которое поможет выглядеть на все сто. В моей статье я собрала несколько рецептов, которые доступны каждой женщине.
Далее »
Ты как белка в колесе – это камень в твой адрес, так как совершенно не находишь времени для себя. Утром – спешка, вечером не знаешь, за что хвататься, чтобы многое успеть по дому, да и с работы приходишь выжатая как лимон. А ведь здоровье, если потеряешь, то не купишь ни …
Далее »
Чем хатха-йога отличается от пилатеса? Что такое асана и пранаяма? Как это может помочь самореализоваться в жизни? И зачем вообще всё это нужно, если можно просто ходить на фитнес? Идеолог движения Organic People Рауф Асадов отвечает на все эти вопросы и объясняет, почему вам обязательно стоит познакомиться с йогой поближе. …
Далее »
Увы, но список вредных привычек не ограничивается курением и пристрастием к алкоголю. Какие ещё на первый взгляд безобидные занятия могут нанести ущерб здоровью? Грызть ногти Почти третья часть населения нашей планеты всё время грызёт ногти. Почему люди это делают? По мнению многих исследователей, это желание возникает во время внутренних переживаний …
Далее »
Нет в человеческом организме ни одного органа, который бы не разрушался алкоголем. Но самые сильные изменения от алкогольного опьянения и в самую первую очередь наступают в человеческом головном мозге. Именно там этот яд имеет свойство накапливаться. После приёма кружки пива, стакана вина, 100 граммов водки — содержащийся в них спирт …
Далее »
Курение – один из страшнейших пороков человечества. Вредная привычка, обернувшаяся локальной болезнью, переросшей сначала в эпидемию, а очень скоро в пандемию. Сегодня табакокурение перестало быть прерогативой «благородных донов», «аристократичных сэров» и «великодушных господ»… Курят все категории населения Земли, всех возрастов и обоих полов. Курят тайком и открыто, дорогой табак и …
Далее »
«Только наш шампунь (крем, скраб, комплекс витаминов, маска, процедура и так далее, и тому подобное) сделает вас красивой!» — атакует женщин реклама. Создается впечатление, что все те, кто не может или не хочет тратить деньги на миллион всевозможных баночек, флакончиков и тюбиков, обречены жить унылыми, рано постаревшими дурнушками с тусклыми …
Далее »
25 фактов о человечком организме 1. Чувство усталости появляется при нагрузках 35-65% от абсолютных возможностей. 2. Активность сердечнососудистой системы максимальна к 18 часам, минимальна в 3-4- часа. 3. Биологические качества потомства возрастают от 1-го к 4-му ребёнку, потом падают. 4. При обычном дыхании человек вдыхает 500 кубических сантиметров, при игре …
Далее »