Пришла весна, и отовсюду — с газонов, с обочин дорог, с каждой зеленой полянки нам сияют маленькие солнышки – одуванчики. Растение всем знакомое с детства, такое обычное и, казалось бы, ничем не примечательное. Однако, одуванчик собрал в себе столько полезных свойств, что в некоторых странах, например, в Японии, Индии, Австрии, …
Далее »Щавель вкусный и полезный
Свежий кислый вкус щавеля знаком каждому. Любая хозяйка умеет готовить зеленые щи с этим растением. А что же еще в нем ценного? На самом деле, задолго до того, как щавель начали употреблять в пищу, его считали лекарственным растением. Щавель произрастает почти повсеместно. Более 120 его видов можно найти на всех …
Далее »Аргументы за то, чтобы путешествовать прямо сейчас
Всегда есть причины для того, чтобы сидеть дома и никуда не ездить: жесткий бюджет, большое количество дел на работе, дети, нервозность перед поездками и опасения за свою безопасность. И вообще, «там никто по-русски не говорит». Но если вы не сделаете путешествия — хотя бы в пределах собственной страны — одним …
Далее »Мартышка и очки или Снова о защите от компьютера
Если ваша работа связана с компьютером или вы дома часами просиживаете перед монитором, наверняка вам знакомы такие симптомы, как резь в глазах, сухость слизистой, нечеткость зрения, головная боль. После отдыха они проходят, но далеко не так безобидны, как кажется. Со временем ваше зрение может сильно ухудшиться. Чтобы этого не произошло, …
Далее »Что такое холестерин и с чем его едят?
Все слышали про уровень холестерина в крови, но мало кто действительно понимает, что это такое. Давайте разберемся. Для начала надо выяснить, что из себя представляет этот самый холестерин. Все животные клетки, из которых и состоит наш организм, имеют оболочки – мембраны. А основа этих мембран — липидный (жирный) спирт, который …
Далее »Как уменьшить тягу к сладкому
Многие люди, особенно женщины, жить не могут без конфет и пирожных. А потом страдают от лишнего веса или диабета. Можно ли уменьшить тягу к сладкому? Можно ли побороть «сладкий плен»? Сродни запою Медики утешают: можно и нужно. Ведь шоколадный «запой» (равно как конфетный, пирожный и булочный) чреват не только диабетом …
Далее »Как защитить глаза от компьютерного излучения?
Самая частая причина обращений к офтальмологу — синдром сухого глаза. Избавиться от него помогут простые правила профилактики. Синдром сухого глаза возникает из-за того, что нарушается качество слёзной плёнки, которая тонким слоем покрывает поверхность глаза и служит смазкой между ним и веками при движении. Слёзная плёнка защищает глаза от высыхания и …
Далее »Сказка о прощении
— Я не прощу, — сказала Она. – Я буду помнить. — Прости, — попросил ее Ангел. – Прости, тебе же легче будет. — Ни за что, — упрямо сжала губы Она. — Этого нельзя прощать. Никогда. — Ты будешь мстить? – обеспокоенно спросил он. — Нет, мстить я не …
Далее »