Окончание статей Начинаем худеть и Продолжаем худеть Борислава Билявская Самое обидное в процессе похудения – чем больше килограммов вы потеряли, тем больше усилий вам приходится прилагать, чтобы худеть дальше. И, соответственно, чтобы не набрать вес снова, свои старые привычки (лень, ночные набеги на холодильник, сладкое и жирное и т.п.) тоже …
Далее »
Что мы пьем? Осознаем ли мы, какие напитки мы пьем, или делаем это автоматически? Какие из них полезные и в каком количестве? В этой статье мы вспомним самые полезные и самые распространенные напитки — пейте на здоровье ;). Зеленый чай Благодаря большому количеству флавоноидов, полифенолов и антиоксидантов зеленый чай нейтрализует …
Далее »
Ваш мозг, как самая современная машина, контролирует каждое действие, и, как любому сложному прибору, время от времени ему требуется «перезарядка». Вот 15 научно доказанных способов зарядить свой мозг и всегда держать его в полной готовности к интеллектуальным нагрузкам. 1. Ежедневно принимайте добавки с витамином B12 Витамин B12 не просто заряжает …
Далее »
Финиковая пальма – одно из самых древних растений планеты. Никто не знает точного времени ее появления, но известно, что более четырех тысяч лет назад её плантации уже разрастались на территории Северной Африки и Аравии. Для жителей многих стран на территории Черного континента, финики были и остаются важным продуктом питания. Во …
Далее »
Тело, как и все остальное в нашей жизни, — не что иное, как прямое отражение наших убеждений. Наше тело все время говорит с нами — если бы мы только нашли время послушать… Каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово. Тело, как и все остальное в нашей …
Далее »
Зарисовка в аптеке (события происходят в России, но эти проблемы у нас похожи): Простыла. Кашель. Пошла в аптеку, что делаю не очень часто. Выбрала то, чем обычно пользуюсь уже несколько десятилетий. Стоя в очереди, слышу типичные вопросы и ответы: — Что вы мне посоветуете от кашля, ломоты в суставах и …
Далее »
Поводом для написания этой статьи послужило сенсационное открытие американских ученых. Владислав Холостяков (Санкт-Петербург) Окончание. Начало в статье Новости о бессмертии За открытие механизмов защиты хромосом теломерами и фермента теломеразы Блэкбёрн и Грейдер получили в 2009 году Нобелевскую премию по физиологии и медицине, а Алексей Оловников не получил ничего… В 2005 …
Далее »
Поводом для написания этой статьи послужило сенсационное открытие американских ученых. Владислав Холостяков (Санкт-Петербург) Недавно мировую науку всколыхнуло известие, что одна из лабораторий Медицинской Школы Стэнфордского Университета (Stanford University School of Medicine, США) научилась управлять молекулярными механизмами старения человека. Каковы последствия этого открытия — покажет будущее, а в предлагаемой статье хотелось …
Далее »